Gestió emocional

Actitud positiva, amb el Psicòleg Pep Marí

Actitud positiva

L’actitud són les ulleres que ens posem per a mirar el món.
Amb una actitud positiva ens centrem amb les possibilitats i no en les limitacions.

L’actitud serveix per a:
– Presentar-nos
– Adaptar-nos
– Multiplicar el nostre valor professional: (coneixements + experiències) x actitud

Com entrenar-la:
– Marcant-se reptes: objectiu + pla d’acció = repte
– Flexibilitzant
– Fent servir les 3 ulleres (actitud negativa, actitud positiva i actitud neutra)