Activitats Virtuals

Vídeos d’exercicis de FORÇA i RESISTÈNCIA

Tots els vídeos de les activitats de Força i Resistència: tono amb cadira, amb brick de llet, exercicis de tonificació, exercicis amb gomes, de cames, de planxa i flexions, entrenaments amb parella, abdominals, corporalfit, circuits de tono. Totes les activitats amb els tècnics del CE Mediterrani Eva Fores, Adrià garcia, Natàlia Cuenca, Òscar fernàndez, David Serrano, Lluis Albero, Mª Ángeles García.